成分和效果：
草本成分：如白芍、川芎、肉桂等，具有活血化瘀、温经散寒的作用，有助于缓解疼痛和炎症。
药理物质：可能含有非处方药物成分或传统草药提取物，如乙醇、薄荷脑、樟脑等，能通过皮肤吸收，起到镇痛、消炎的效果。
温度效应：某些保健贴可能通过发热或冷敷效应，促进局部血液循环，加速组织修复。
使用方法：
清洁并干燥受影响的足跟部。
将保健贴贴在疼痛区域，确保贴合紧密。
根据产品说明，决定贴敷时间，一般建议每日使用12次，每次持续68小时。
使用后，注意观察皮肤反应，避免过敏或者刺激。
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